没有副作用的钙片有哪些

般来说，钙片都有一定的副作用，如便秘、腹胀、消化不良等。但是，有些钙片相较于其他的钙片副作用可能会更小一些。以下是一些相对来说副作用较小的钙片：
1. 钙乳酸葡萄糖酸钙：这种钙片含有乳酸和葡萄糖酸，有助于提高钙的吸收率，同时也有助于缓解便秘等副作用。
2. 碳酸钙：这种钙片是一种常见的钙补充剂，副作用相对较小，但是可能会导致便秘等问题。
3. 柠檬酸钙：这种钙片含有柠檬酸，有助于增加钙的吸收率，同时也可以减轻便秘等副作用。
需要注意的是，每个人的身体情况都不同，对钙片可能会有不同的反应，因此在服用钙片前最好咨询医生的建议。