些对眼睛有益的泡(pào)浴(yù)包括：
1. 绿茶泡(pào)浴(yù)：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，能够减轻眼睛疲劳和提高视力。
2. 玫瑰泡(pào)浴(yù)：玫瑰花含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够缓解眼部疲劳。
3. 薰衣草泡(pào)浴(yù)：薰衣草具有舒缓神经和放松身心的作用，能够缓解眼部疲劳和改善睡眠质量。
4. 金银花泡(pào)浴(yù)：金银花具有清热解毒、润肺止咳的作用，能够缓解眼部干涩和改善视力。
需要注意的是，泡(pào)浴(yù)并不能直接提升视力，而是通过缓解眼部疲劳、改善眼部血液循环等方式来保护眼睛健康。同时，如果眼部出现疼痛、视力下降等异常情况，应及时就医。
泡什么对眼睛好又明目还能提升视力
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