以尝试喝温水、绿茶、柠檬水、蜂蜜水、草莓水等,这些水都有助于促进新陈代谢,帮助减肥。但是,减肥还需要注意饮食和运(yùn)动(dòng),只靠喝水是不够的。建议搭配科学的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)。
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