泡什么茶去湿气最好最快

般来说，去湿气的茶可以选择绿茶、花草茶、红茶和普洱茶。其中，绿茶和花草茶的清热解毒作用比较强，适合夏季饮用；红茶和普洱茶则有较好的温暖身体、祛湿的功效，适合秋冬季节饮用。建议根据个人口味和季节选择不同的茶品。