泡什么茶可以减肥

茶、乌龙茶和普洱茶都有助于减肥。绿茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，乌龙茶和普洱茶则有助于消化和排毒。但要注意，单靠饮茶减肥效果有限，还需结合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)。