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泡什么茶可以去口干
茶、菊花茶、玫瑰花茶、枸杞茶、甘草茶等都有助于去口干。
泡什么茶降血压最有效
究表明,绿茶、红茶、黑茶和花草茶都有一定的降血压作用。其中,绿茶含有丰富的茶多酚,能够扩张血管,促进血液循环,有助于降低血压;红茶和黑茶则含有茶氨酸等成分,有调节血脂、降低血压的作用;花草茶中的某些植物成分也可以起到降血压的作用。因此,建议可以选择绿茶、红茶、黑茶或花草茶来降低血压。但是,需要注意的是,茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,过量饮用会对身体造成负面影响,因此饮茶要适量。如果有高血压等疾病,建议在医生的指导下饮用。