泡水喝什么对肾好

水喝可以选择一些对肾脏有益的草药，如：
1. 金银花：具有清热解毒、利尿消肿的作用，能够帮助排出体内多余的水分和废物。
2. 红枣：富含维生素C和B族维生素，能够补充身体所需的营养，有助于促进肾功能的恢复。
3. 菊花：具有清热解毒、利尿消肿的作用，能够帮助排出体内多余的水分和废物。
4. 红豆：富含维生素B1、B2、B6和(hé)钾、铁等矿物质，有助于促进肾功能的恢复和提高免疫力。
需要注意的是，泡水喝虽然有益，但也不能过量，否则会对肾脏造成负担。同时，如果肾脏有疾病，应该根据医生的建议进行饮食调整。