泡水用什么菊花好

常用的泡水菊花是黄色菊花，但红色菊花和白色菊花也可以用来泡水。不同颜色的菊花具有不同的功效，黄色菊花有清热解毒和镇静安神的作用，红色菊花则有促进血液循环和美容养颜的功效，白色菊花则有清热解毒和滋阴润肺的作用。根据个人需要选择不同颜色的菊花泡水即可。