症疼痛可以采取以下方法缓解:1. 将患处浸泡在温水中,可以加入一些盐或草药,如迷迭香、薰衣草等。2. 使用冰袋敷在患处,每次敷10-15分钟,可缓解疼痛和肿胀。3. 使用局部止痛药或消炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。4. 避免穿着摩擦泡症的鞋子或衣物,可以换成柔软、宽松的衣物。5. 确保泡症干燥,可以使用透气性好的敷料或贴片。6. 如果泡症严重或感染,应尽快就医。
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