泡茶放枣有啥好处

枣可以提高茶的营养价值和口感，因为枣中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、铁、钾等，可以增强免疫力、补血益气。同时，枣还有一定的甜味，可以使茶的苦涩减轻，口感更加顺滑。