洗牙有什么好处和坏处

牙的好处是可以去除牙齿表面的牙石和菌斑，预防龋齿和牙周疾病，保持口腔清洁和健康。坏处是可能会导致牙齿敏(mǐn)感(gǎn)或疼痛，但这种情况一般是暂时的，可以通过使用敏(mǐn)感(gǎn)牙齿专用牙膏缓解。另外，如果洗牙不当或者过于频繁，也可能会损伤牙齿表面和牙龈。因此，建议选择专业的牙医或口腔护理师进行洗牙，并且控制洗牙的频率。