洞庭碧螺春的功效与作用

庭碧螺春是一种绿茶，其功效与作用包括：
1. 抗氧化：洞庭碧螺春中含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些物质有很强的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自(zì)由(yóu)基，保护身体细胞免受氧化损伤。
2. 降脂减肥：洞庭碧螺春中的茶多酚可以抑制脂肪的吸收和堆积，有助于降低血脂和体重。
3. 保护心脏：洞庭碧螺春中的儿茶素可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，有助于保护心脏健康。
4. 提高免疫力：洞庭碧螺春中的茶多酚还可以增强免疫力，预防感染和疾病。
5. 缓解压力：洞庭碧螺春中的茶氨酸可以促进神经系统的放松，缓解压力和焦虑。
总之，洞庭碧螺春具有多种保健功效，但也需要适量饮用，以免引起不良反应。