庭碧螺春是一种绿茶，具有以下功效和作用：
1. 抗氧化作用：洞庭碧螺春中富含多种抗氧化物质，可以帮助身体抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，保护细胞免受损伤。
2. 改善心血管健康：洞庭碧螺春中的茶多酚等成分可以降低胆固醇，减少血管内脂肪的积聚，有助于预防心血管疾病。
3. 提高免疫力：洞庭碧螺春中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助身体增强免疫力，预防感染和疾病。
4. 促进消化：洞庭碧螺春中的茶多酚等成分可以促进胃肠道的蠕动，增强消化功能，有助于缓解胃肠道不适。
5. 祛痰止咳：洞庭碧螺春中的茶碱等成分可以刺(cì)激(jī)呼吸道的神经末梢，促进痰液的排出，有助于缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
总之，洞庭碧螺春具有多种健康功效，适量饮用有益于身体健康。
洞庭碧螺春的功效与作用
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