海拔高的地方喝什么饮料

海拔高的地方,建议喝清水或淡盐水来补充身体所需的水分和电解质,以避免高原反应。此外,也可以喝一些茶或咖啡来帮助身体适应高海拔环境。但要注意不要过量饮用含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的饮料,以免影响睡眠和身体健康。