下是一款清热祛湿的茶配(pèi)方(fāng)：
材料：
– 薏米30克
– 茯苓30克
– 泽泻30克
– 红枣5个
– 冰(bīng)糖(táng)适量
做法：
1. 将薏米、茯苓、泽泻洗净后泡在温水中10分钟，捞出备用。
2. 将红枣去核洗净备用。
3. 将薏米、茯苓、泽泻放入煲中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟。
4. 加入红枣和适量冰(bīng)糖(táng)，继续煮10分钟即可。
注意：
1. 本配(pèi)方(fāng)不适合脾胃虚弱、体寒者饮用。
2. 饮用时可加入少量蜂蜜调味。