般来说，清肝明目可以选择野菊花或黄(huáng)菊(jú)花泡水喝。野菊花有清热解毒、明目、润肺等功效，而黄(huáng)菊(jú)花则有清肝明目、解毒、消炎等作用。可以根据个人口味和需求选择适合自己的菊花泡水饮用。不过需要注意的是，菊花具有降血压的作用，高血压患者应该慎用。同时，泡菊花水时不要用开水，最好用80℃以下的温水泡，否则会破坏菊花中的营养成分。
清肝明目用什么菊花泡水喝好
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般来说，清肝明目可以选择野菊花或黄(huáng)菊(jú)花泡水喝。野菊花有清热解毒、明目、润肺等功效，而黄(huáng)菊(jú)花则有清肝明目、解毒、消炎等作用。可以根据个人口味和需求选择适合自己的菊花泡水饮用。不过需要注意的是，菊花具有降血压的作用，高血压患者应该慎用。同时，泡菊花水时不要用开水，最好用80℃以下的温水泡，否则会破坏菊花中的营养成分。
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