清肺热喝什么茶最有效

肺热可以喝一些具有清热解毒、润肺止咳的茶水，比如菊花茶、芦荟茶、银花茶、玫瑰花茶、蜜枣茶等。其中，菊花茶可以清热解毒、润肺止咳、明目，适合于肺热引起的咳嗽、咽喉疼痛等症状；芦荟茶可以清热解毒、润肠通便、降血脂，适合于肺热引起的口干舌燥、便秘等症状；银花茶可以清热解毒、祛风散寒、润肺止咳，适合于肺热引起的咳嗽、头痛、发热等症状；玫瑰花茶可以清热解毒、活血化瘀、美容养颜，适合于肺热引起的口干舌燥、皮肤干燥、暗疮等症状；蜜枣茶可以清热解毒、润肺止咳、补中益气，适合于肺热引起的咳嗽、气短、虚弱等症状。不过，具体选择哪种茶还要根据个人情况而定，建议在医生的指导下选择合适的茶水。