清肺的茶叶有哪些

肺的茶叶有绿茶、白茶、红茶、花草茶等。其中，绿茶和白茶含有丰富的茶多酚和抗氧化物质，能够有效清除肺部毒素，增强肺部免疫力；红茶含有茶氨酸和儿茶素等成分，具有润肺、化痰的功效；花草茶如菊花茶、玫瑰花茶等，能够舒缓肺部炎症，促进呼吸道血管扩张，有利于呼吸系统健康。