清香铁观音的功效和作用

香铁观音是一种优质的乌龙茶，其功效和作用如下：
1. 帮助消化：清香铁观音含有丰富的鞣酸和多种酶类，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。
2. 降低血脂：清香铁观音中含有的茶多酚和儿茶素等成分，可以降低血脂，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：清香铁观音富含多种抗氧化物质，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，延缓衰老，保持健康。
4. 去烟酒味：清香铁观音具有清爽的香气和口感，可以去除口腔中的烟酒味，提神醒脑。
5. 改善皮肤：清香铁观音中的多种营养成分，如维生素C、E等，可以促进皮肤新陈代谢，改善皮肤质量。
总之，清香铁观音是一种具有多种功效和作用的健康饮品，适合各个年龄段的人群饮用。