南的白茶有以下功效：
1. 抗氧化：白茶含有丰富的多酚类化合物，能够帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，具有抗氧化的功效。
2. 降低血压：白茶中含有一定的茶多酚和儿茶素，可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
3. 抗菌消炎：白茶中的茶多酚和茶氨酸等成分具有抗菌消炎的作用，可以帮助预防感染和炎症。
4. 增强免疫力：白茶中含有丰富的多酚类化合物和维生素C等营养成分，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。
5. 美容养颜：白茶中含有一定的茶多酚和儿茶素等成分，可以帮助抑制黑色素的生成，有助于美白肌肤，延缓衰老。