湖南野果大全

下是湖南常见的野果大全：
1. 山楂：营养丰富，有助于消化，降血脂，降血压。
2. 枸杞子：富含多种维生素和氨基酸，具有滋补肝肾、明目等功效。
3. 桑葚：含有多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力，防治贫血。
4. 枇杷：富含维生素C，具有清热解毒、润肺止咳的功效。
5. 野草莓：含有丰富的维生素C、铁、钙等元素，能够改善贫血，增强免疫力。
6. 野莓子：含有多种营养成分，有助于改善视力，降低血脂。
7. 野樱桃：含有多种维生素和矿物质，具有清热解毒、润肺止咳等功效。
8. 柿子：富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进消化。
9. 红枣：含有多种营养成分，有助于补血养颜，增强体质。
10. 枸桔：具有清热解毒、润肺止咳等功效，可用于治疗感冒、咳嗽等症状。