湿气膏什么时候喝最好

气膏是一种外用药膏，不建议口服。如果您想消除身体湿气，可以通过饮食调理、适当运(yùn)动(dòng)、保持室内通风等方式来改善。如果您有身体不适或病症需要治疗，建议咨询医生并按照医嘱服用药物。