湿气重的人喝什么茶好

气重的人可以喝一些有利于去湿的茶，比如绿茶、菊花茶、陈皮茶、荷叶茶、薏米茶等。这些茶都有利于促进身体的新陈代谢和排湿，有助于改善湿气重的情况。另外，少喝或避免喝一些刺(cì)激(jī)性的茶，如浓茶、咖啡等，以免刺(cì)激(jī)身体，加重湿气。