湿气重脾胃虚喝什么茶

以喝一些有助于祛湿、健脾胃的茶，比如绿茶、菊花茶、石菖蒲茶、陈皮茶、薏米茶等。同时，也要注意饮食调理，少吃油腻、辛辣、生冷等食物，多吃清淡易消化的食物。建议咨询医生或中医师，根据自身情况选择合适的茶饮。