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湿热体质应该喝什么茶
热体质的人可以喝一些清热解毒的茶,如菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、绿茶、银耳枸杞茶、苦荞茶等。同时,还可以适量的饮用红豆汤、薏米水等清热解毒的饮品。但需要注意的是,每个人的体质不同,饮茶的量和频率也需要因人而异,最好在医生的指导下进行调节。
热体质的人可以喝一些清热解毒的茶,如菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、绿茶、银耳枸杞茶、苦荞茶等。同时,还可以适量的饮用红豆汤、薏米水等清热解毒的饮品。但需要注意的是,每个人的体质不同,饮茶的量和频率也需要因人而异,最好在医生的指导下进行调节。
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