湿热体质的人喝什么茶

热体质的人可以选择清热解毒、利水消肿的茶饮，如菊花茶、绿茶、绿豆汤、薏米水等。此外，也可以选择一些中药茶，如金银花茶、黄连茶、荷叶茶等，有助于清热解毒、利水消肿，调节体内湿热。但需要根据个人(rén)体(tǐ)质和具体情况来选择适合自己的茶饮。