湿热体质适合喝什么茶

热体质适合喝一些具有清热解毒、利尿排湿的茶，如绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、荷叶茶等。同时，少喝或避免喝过于刺(cì)激(jī)的茶，如浓茶、咖啡等。建议在医生或中医师的指导下选择适合自己的茶饮。