滇红茶的正确方法如下：
1. 准备好滇红茶叶和热水，建议使用温度在90℃左右的水。
2. 把茶叶放入茶壶或茶杯中，一般每100毫升水需要放入3-5克茶叶。
3. 先用一点热水浸泡茶叶5-10秒，然后倒掉。
4. 再次注入热水，让茶叶充分浸泡，泡制时间一般为3-5分钟。
5. 待茶汤变成棕红色时即可饮用，可根据个人口味加入适量的糖或牛奶。
注意事项：
1. 滇红茶的泡制时间不宜过长，否则会影响口感。
2. 滇红茶的茶叶要选择新鲜、质量好的茶叶，才能泡出好的茶汤。
3. 热水温度要适中，过热或过冷都会影响茶汤口感。
4. 不要用沸水泡茶，否则茶汤会变得苦涩。