滇红茶的功效与作用及禁忌

红茶的功效与作用包括：
1.提神醒脑：滇红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够提高人的警觉性和注意力，帮助人们保持清醒。
2.促进消化：滇红茶可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适。
3.降低血脂：滇红茶中含有多酚类物质，能够降低血脂，预防心血管疾病。
4.美容养颜：滇红茶中含有茶多酚和维生素C等成分，能够抗氧化、美白肌肤、延缓衰老。
5.预防感冒：滇红茶中含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒。
滇红茶的禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2.患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎和高血压等疾病的人不宜饮用。
3.饮用过多会导致失眠、心慌、口干等不适症状，应适量饮用。