红茶是一种产自中国云南的红茶,其功效和作用如下:
1. 提神醒脑:滇红茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn),能够刺(cì)激(jī)神经系统,提高警觉性和注意力。
2. 健脾开胃:滇红茶能够促进胃液分泌,帮助消化,增进食欲。
3. 预防动脉硬化:滇红茶中含有多种抗氧化物质,能够预防动脉硬化,降低血脂和血压。
4. 预防癌症:滇红茶中含有多种抗氧化物质,能够清除自(zì)由(yóu)基,预防癌症。
5. 抗衰老:滇红茶中含有多种抗氧化物质,能够延缓细胞老化,保护皮肤和器官。
禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多滇红茶。
2. 有胃病或消化不良的人不宜饮用过多滇红茶。
3. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、神经衰弱等疾病患者不宜饮用过多滇红茶。
滇红茶的功效与作用及禁忌
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