滇红茶的功效与作用及禁忌

红茶的功效与作用包括：
1. 提神醒脑：滇红茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力。
2. 促进消化：滇红茶中的茶多酚可以促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，有助于消化。
3. 防治心血管疾病：滇红茶中的茶多酚可以降低胆固醇和三酰甘油的含量，有助于预防心血管疾病。
4. 抗氧化：滇红茶中的茶多酚可以抗氧化，有助于预防老化和各种疾病。
5. 降低血糖：滇红茶中的多酚类物质可以降低血糖，有助于预防糖尿病。
滇红茶的禁忌：
1. 滇红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会影响睡眠，所以晚上不宜饮用。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人不宜饮用过浓的滇红茶。
3. 滇红茶中的茶多酚会与某些药物相互作用，影响药效，所以正在服用药物的人应该咨询医生后再饮用。