滇红茶的功效与作用及禁忌

红茶的功效与作用有以下几点：
1. 促进血液循环：滇红茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等成分，可增强血管弹性，促进血液循环，有助于保持心脏健康。
2. 改善消化系统：滇红茶中含有较高的鞣酸成分，可促进胃肠蠕动，改善消化系统功能，缓解胃部不适。
3. 提供能量：滇红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可提高身体代谢率，提供能量，增强身体抵抗力。
4. 降低血脂：滇红茶中的茶多酚等成分可降低血脂，有助于预防心血管疾病。
滇红茶的禁忌：
1. 滇红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，过量饮用会导致失眠、心悸等不适症状，应适量饮用。
2. 患有胃病、肠病、神经衰弱等疾病的人群不宜饮用。
3. 孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应慎重饮用。