红茶的功效与作用:
1. 降低血脂:滇红茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血脂,对高血脂患者有一定的保健作用。
2. 预防心血管疾病:滇红茶中的多酚类物质可以增强心血管系统的弹性和韧性,预防心血管疾病。
3. 抗氧化:滇红茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有较强的抗氧化作用,可以减少自(zì)由(yóu)基对人(rén)体(tǐ)细胞的损伤。
4. 改善消化:滇红茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进胃液分泌,增强胃肠蠕动,有助于消化。
5. 提神醒脑:滇红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高警觉性和注意力,有助于提神醒脑。
滇红茶的功效与作用
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