滋阴补气泡什么喝

以泡枸杞、红枣、黄芪、当归等中药材来滋阴补气。也可以选择泡花草茶，如菊花、玫瑰、桑叶、银耳等，都有一定的滋阴补气作用。另外，也可以选择泡绿茶、普洱茶等传统茶叶来补气养生。不过，具体的选择还需根据个人(rén)体(tǐ)质和需要进行慎重考虑。建议在医生或中医师的指导下进行选择和调配。