漱口水的正确使用方法

口水的正确使用方法包括：
1. 先用水清洗口腔，把嘴里的污垢和食物残渣清除干净。
2. 把适量的漱口水倒入口腔中，不要吞下去。
3. 闭上嘴，用力把漱口水在口腔中拍打、搅动，让漱口水充分接触口腔内部的每个角落。
4. 持续漱口时间一般为30秒到1分钟左右，具体时间可以根据漱口水的说明书来调整。
5. 把漱口水吐掉，用水漱口清洗干净口腔。
6. 注意不要过度使用漱口水，以免对口腔造成刺(cì)激(jī)和伤害。建议每天使用1-2次即可。