平水仙是一种名贵的茶叶，含有丰富的营养成分，喝它有以下好处：
1. 降低血脂：漳平水仙中含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够有效降低血脂，防止动脉硬化。
2. 抗氧化：漳平水仙中的茶多酚具有很强的抗氧化能力，能够有效抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。
3. 提神醒脑：漳平水仙中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
4. 减肥瘦身：漳平水仙中的茶多酚能够促进脂肪代谢，促进体内脂肪的分解和消耗，有助于减肥瘦身。
5. 改善口气：漳平水仙中含有丰富的茶多酚和氨基酸等成分，能够有效去除口腔异味，改善口气。
总之，漳平水仙是一种非常健康的茶叶，喝它有很多好处，但也要适量饮用，注意不要过度饮用。
漳平水仙喝了什么好处
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