潮湿天气喝什么茶

以选择一些具有清热解暑、去湿化痰的茶，比如绿茶、菊花茶、荷叶茶、石菖蒲茶、薏米茶等。这些茶都有一定的利湿效果，适合在潮湿天气饮用。同时，也要适量饮用，不要过量。