潮湿环境喝什么茶

潮湿环境中，可以选择一些具有清热解毒、去湿除湿作用的茶叶，如绿茶、菊花茶、荷叶茶、石菖蒲茶等。这些茶叶不仅可以帮助调节身体的湿气，还可以提高身体的免疫力，有助于保持身体健康。