灵芝和什么茶搭配效果最好

芝和绿茶、红茶、普洱茶搭配效果较好。灵芝具有养生保健的功效，而绿茶、红茶、普洱茶等茶叶也都有一定的保健作用。搭配在一起可以相互增强功效，有利于身体健康。不过需要注意的是，每个人的身体状况和体质不同，搭配效果也会有所差异，建议在医生或专业人士的指导下进行搭配。