芝泡茶有许多功效，包括：
1. 增强免疫力：灵芝含有多种具有免疫调节作用的活性成分，能够提高人(rén)体(tǐ)免疫力。
2. 抗氧化作用：灵芝中的多种活性成分可以抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，有助于保护身体健康。
3. 降低血脂和血糖：灵芝中的多糖和三萜类化合物可以降低血脂和血糖水平，有助于预防心血管疾病和糖尿病。
4. 抗癌作用：灵芝中的多种化合物具有抗癌作用，可以帮助预防和治疗多种癌症。
5. 改善睡眠：灵芝中的三萜类化合物可以调节神经系统，有助于改善睡眠质量。
总之，灵芝泡茶对身体有很多好处，可以帮助人们保持健康。
灵芝泡茶有什么功效
来自