灵芝泡茶有什么功效

芝泡茶有多种功效，包括：
1.增强免疫力：灵芝中含有多种活性成分，可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，对抗疾病。
2.调节血压：灵芝中的多糖、三萜类化合物等成分可以调节血压，对高血压患者有一定的帮助。
3.抗疲劳：灵芝中的多糖、三萜类化合物等成分可以提高人(rén)体(tǐ)的抗疲劳能力，缓解疲劳。
4.促进睡眠：灵芝中的三萜类化合物可以调节神经系统，有助于促进睡眠。
5.抗氧化：灵芝中的多酚类物质可以抗氧化，防止自(zì)由(yóu)基损伤。
总之，灵芝泡茶对人(rén)体(tǐ)有多种功效，适量饮用可以提高身体健康水平。