灵芝红茶一起泡茶的功效

芝红茶一起泡茶的功效包括增强免疫力、降低血压、改善心血管健康、抗氧化、抗炎、抗癌等。灵芝含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物、酚酸类化合物等，具有很好的保健作用；而红茶含有茶多酚等成分，可促进新陈代谢、提高免疫力、降低血脂等。两者搭配泡茶，可以发挥相互增强的作用，对身体健康有益。