灵芝茶的泡法

芝茶的泡法如下：
1. 准备干燥的灵芝或灵芝茶包。
2. 将适量的灵芝或灵芝茶包放入杯子中。
3. 烧开水后，将水温降至80-90度左右。
4. 将温水倒入杯中，浸泡5-10分钟。
5. 可根据个人口味添加蜂蜜或柠檬等调味品。
6. 等待茶汤变凉后，即可享用。
注意：灵芝茶不宜过量饮用，一般每日饮用1-2次即可。同时，灵芝茶不宜与药物同时饮用，需间隔2小时以上。