下是一份灵芝茶的配(pèi)方(fāng):
材料:
– 干灵芝片
– 陈皮
– 蜂蜜
– 柠檬
步骤:
1. 将一小块陈皮用开水冲洗干净,备用。
2. 取适量干灵芝片放入茶杯中。
3. 加入适量开水,浸泡5-10分钟。
4. 取出陈皮,放入茶杯中。
5. 加入适量蜂蜜和柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。
注意事项:
– 灵芝茶不宜过量饮用,一天一到两杯即可。
– 如有药物治疗或慢性疾病,应咨询医生后再饮用。
灵芝茶配(pèi)方(fāng)
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下是一份灵芝茶的配(pèi)方(fāng):
材料:
– 干灵芝片
– 陈皮
– 蜂蜜
– 柠檬
步骤:
1. 将一小块陈皮用开水冲洗干净,备用。
2. 取适量干灵芝片放入茶杯中。
3. 加入适量开水,浸泡5-10分钟。
4. 取出陈皮,放入茶杯中。
5. 加入适量蜂蜜和柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。
注意事项:
– 灵芝茶不宜过量饮用,一天一到两杯即可。
– 如有药物治疗或慢性疾病,应咨询医生后再饮用。
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