热水喝多了有什么坏处

水喝多了会导致身体过热，容易引起口干舌燥、口渴、头晕、头痛、胃部不适等症状。同时，长期饮用过热的水还可能会损伤胃黏膜，引起胃病。因此，适量饮用温水更有益于身体健康。