熟普为什么不建议长期喝

普茶因为经过了发酵的过程，含有较高的儿茶素和儿茶素衍生物等物质，长期大量饮用可能会对身体造成负面影响。例如，会导致铁的吸收减少，容易引起贫血；同时，儿茶素和儿茶素衍生物对心血管系统的影响也有待进一步研究。因此，建议适量饮用，不要长期过量饮用熟普茶。