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熟普可以配什么功效与作用
普可以配合以下功效与作用：
1. 抗氧化：熟普中含有丰富的多酚类物质，可以有效抵抗自(zì)由(yóu)基，保护身体细胞免受氧化损伤。
2. 降脂降压：熟普中含有茶多酚和儿茶素等成分，可以降低血脂和血压，预防心血管疾病。
3. 减肥美容：熟普中含有儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进脂肪分解和代谢，达到减肥的效果；同时还可以保护皮肤，预防皮肤老化。
4. 抗炎止痛：熟普中含有茶多酚和黄酮类物质，具有很好的抗炎和止痛作用，可以缓解关节炎和其他炎症性疾病。
5. 改善消化：熟普中含有茶多酚和黄酮类物质，可以调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善消化功能。
桑椹子泡水喝的功效
椹子泡水喝的功效有很多，主要包括：
1. 清热解毒：桑椹子具有清热解毒的作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)排出体内的毒素，保持身体的健康。
2. 补血养颜：桑椹子富含多种维生素和矿物质，能够帮助补血养颜，延缓衰老。
3. 降血压：桑椹子中含有一定的降压成分，可以帮助降低血压，预防心脑血管疾病。
4. 改善睡眠：桑椹子中含有丰富的天然褪黑素，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
5. 增强免疫力：桑椹子中含有多种抗氧化物质和免疫调节物质，可以帮助增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。