熟普洱什么时候喝减肥效果好

普洱茶本身并不具有减肥功效,但是它可以帮助促进消化和代谢,从而有助于减少体重。建议在饭后30分钟到1小时左右喝熟普洱茶,这样可以帮助消化和吸收食物,有助于减肥效果。同时,需要注意的是,减肥还需要坚持适量饮食和适量运(yùn)动(dòng)。