普洱本身并没有减肥的功效，但它可以帮助促进消化、降低脂肪吸收和代谢，从而在一定程度上辅助减肥。一般建议每天喝上一到两杯即可。同时，也要注意饮食和运(yùn)动(dòng)的控制，才能达到更好的减肥效果。
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