熟普洱的功效与作用及禁忌

普洱的功效和作用主要包括：
1. 帮助消化：熟普洱可以帮助促进胃肠道蠕动，促进消化，减少胃肠不适。
2. 降脂减肥：熟普洱中的多酚成分可以降低血脂和胆固醇，有助于减肥和预防心血管疾病。
3. 抗氧化：熟普洱中的多酚成分有很强的抗氧化作用，可以保护身体免受自(zì)由(yóu)基的损害，延缓衰老。
4. 降血糖：熟普洱中的多酚成分可以降低血糖，有助于控制糖尿病。
5. 改善睡眠：熟普洱中的茶氨酸等成分可以促进神经系统放松，有助于改善睡眠。
熟普洱的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用。
2. 肝肾功能不良、胃肠道溃疡等患者应慎用。
3. 不宜与某些药物一起使用，如抗生素、降压药等。
4. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏者不宜饮用。